الهليون المشوي مع الفلفل الحار والليمون فتات الخبز

وصفة الهليون المشوي مع الفلفل الحار وفتات الخبز بالليمون يمكن أن ترضي شغفك الأمريكي تقريبا 45 دقيقة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 11 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 264 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل 3 3.49 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط زيت الزيتون والليمون أسافين, ملح البحر والفلفل متصدع, رقائق الفلفل, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول تالياتيلي على طريقة كاربونارا مع الهليون المشوي وفتات الخبز بعشب الليمون, الهليون مع فتات الخبز وقشر الليمون، و الهليون المحمص مع فتات الخبز الليمون زبداني لوصفات مماثلة.