الهلبوت فلورنسا

الهلبوت فلورنتين يتطلب تقريبا 1 ساعة و 15 دقيقة من البداية الى النهاية. حصة واحدة تحتوي على 1151 سعرة حرارية, 120 جرام بروتين، و 58 جرام دهون. هذه الوصفة بيسكاتاريان يخدم 4 والتكاليف Serving 15.35 لكل وجبة. هذه الوصفة محبوب من قبل 11 عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. توجه إلى المتجر واحصل على جبنة البارميزان والماء والسبانخ وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 92%، وهو أمر رائع. وصفات مماثلة تشمل الهلبوت فلورنسا, سمك الهلبوت على غرار فاسكو كون البوياس أون السالسا الأخضر (سمك الهلبوت على الطريقة الباسكية مع الفاصوليا البيضاء وصلصة الأعشاب)، و بيض فلورنتين.