الهلال ناتشو أكواب صغيرة
قد يكون الهلال ناتشو أكواب صغيرة وصفة جيدة لتوسيع مربع صفة هور دو مازا الخاص بك. هذه الوصفة تخدم 24. ل 20 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 46 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من جبن كولبي مونتيري جاك ، ولفائف عشاء الهلال ، وتراجع الفول ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 9%، وهو أمر سيء للغاية (ولكن لا يزال قابلا للتثبيت). حاول الهلال ناتشو أكواب صغيرة, الهلال ناتشو أكواب صغيرة، و ناتشو الهلال دواليب الهواء لوصفات مماثلة.
تعليمات
تسخين الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت انبسط العجين وفصله إلى 4 مستطيلات ؛ اضغط بقوة على الثقوب لإغلاقها.
قطع كل منها إلى 6 مربعات. اضغط برفق على المربعات في 24 كوب مافن مصغر غير مدهون (لن تغطي العجينة بالكامل داخل الكوب ؛ لا تضغط كثيرا).
ملعقة حوالي 1 ملعقة صغيرة فول تراجع في كل كوب. أعلى كل مع 1/2 ملعقة صغيرة من الفلفل الحار ، 1/2 ملعقة صغيرة من الفلفل وحوالي 1 ملعقة صغيرة من الجبن.
اخبزيها من 15 إلى 20 دقيقة أو حتى تصبح الحواف بنية ذهبية عميقة. بارد في عموم على رف الأسلاك 5 دقائق ؛ إزالة من أكواب الكعك.
يزين كل منها بجواكامولي وزيتون.