الهامبرغر الحقيقي
الهامبرغر الحقيقي قد يكون مجرد الأمريكية وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 552 سعرة حرارية, 31 جرام بروتين، و 34 جرام دهون كل. ل Serving 2.32 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي غير مكلف إلى حد ما. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 2 سيقول أنها ضربت المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل ، صفار البيض ، تشاك الأرض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول مزيج الكيك الأصفر محلي الصنع: مكونات حقيقية ، سريعة حقيقية, الجرانولا اليومية من الغذاء الحقيقي ، بسيطة حقيقية، و بودنغ الذرة الحقيقي + أصدقاء حقيقيين لوصفات مماثلة.
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
اخلطي اللحوم وصلصة الستيك وصفار البيض والملح والفلفل بعناية مع أسنان الشوكة ، لكن لا تهرسها. شكل بخفة كل همبرغر واضغط برفق في شكل باتي. اصنع مسافة بادئة وضع شريحة رقيقة من الزبدة داخل كل همبرغر ، مع التأكد من أن الزبدة مغطاة بالكامل باللحم.
سخني شواية أو دجاجة أو مقلاة واطهي الهامبرغر لمدة 3 إلى 5 دقائق على كل جانب حتى ينضج تقريبا.
إزالة إلى لوحة وتغطي مع رقائق الألومنيوم. دع الهامبرغر يرتاح لمدة 5 دقائق ويقدم على الفور على الكعك.