النقانق غلامورغان
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب نقانق جلامورجان. حصة واحدة تحتوي على 277 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل 51 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 54 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط البيض والزبدة والجبن كيرفيلي ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة صلبة. حاول غلامورغان الكراث والجبن النقانق, الويلزية غلامورغان النقانق النباتية، و جلامورجان الجبن السجق رولز لوصفات مماثلة.
تعليمات
تذوب الزبدة في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية.
يضاف الكراث وأوراق الزعتر ويطهى مع التحريك حتى يصبح البصل طريا ويبدأ في التحول إلى اللون البني ، حوالي 5 دقائق.
يرفع عن النار ويترك جانبا.
في وعاء كبير يمزج الجبن ، 1 كوب فتات الخبز ، 1 بيضة ، حليب ، خردل ، وخليط الكراث المحفوظ. يتبل بالملح والفلفل.
تخلط مع اليدين حتى تصبح جميع المكونات رطبة ويمكنك بسهولة تشكيل شكل النقانق مع الخليط. يقسم الخليط إلى 8 قطع ويشكل كل قطعة على شكل نقانق.
ضع فتات الخبز المتبقية والدقيق والبيض المخفوق المتبقي في أطباق منفصلة. خبز كل النقانق عن طريق طلاء في الدقيق ، ثم البيض ، ثم فتات الخبز.
في مقلاة أو قدر عالي الجوانب ، سخني 1 بوصة من الزيت على نار متوسطة عالية حتى تلمع. اطبخي النقانق حتى تحمر من جميع الجوانب ، حوالي 3 دقائق.
انقله إلى مكان مبطن بمنشفة ورقية وتبليه بالملح.