صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة1
مجلة

النبيذ الأبيض الزبادي المجمد

النبيذ الأبيض الزبادي المجمد
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب الزبادي المجمد بالنبيذ الأبيض. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 164 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.02 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوبة من قبل 433 من عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر واحصل على زبادي يوناني كامل الدسم, نبيذ, السكر, وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. وصفات مماثلة تشمل النبيذ الأبيض المجمد مار-غر إرماس, حليب الماعز الزبادي المجمد مع الشمام الأبيض، و مغامرات مطبخ رينيه: أحمر, أبيض, وبارات الزبادي المجمد الأزرق.

تعليمات

1
في وعاء كبير ، اخفقي الزبادي والسكر معا حتى يذوب السكر. ضجة في النبيذ مع عصير الليمون والملح حسب الذوق (تبدأ مع 1/4 ملعقة صغيرة من كل منهما).
المكونات سوف تحتاج
1 كراث، مبشور أو مفروم1 كراث، مبشور أو مفروم
حزمة كعكة طبقة الفانيليا المجمدةحزمة كعكة طبقة الفانيليا المجمدة
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
2
نقل إلى صانع الآيس كريم وزبد وفقا لتعليمات الشركة الصانعة.
المكونات سوف تحتاج
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
المعدات التي سوف تستخدمها
آلة الآيس كريمآلة الآيس كريم
3
قدميها على الفور للتقديم الطري ، أو قم بتجميدها من 2 إلى 3 ساعات للحصول على قوام أكثر ثباتا.