الموز غانا

الموز غانا قد يكون مجرد الأفريقي وصفة كنت تبحث عنه. ل 51 سنتا لكل وجبة، يمكنك الحصول على طبق جانبي يخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 183 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. هذه الوصفة من Food.com لديها 3 المشجعين. إذا كان لديك موز وعصير برتقال وكريم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول الموز غانا, يخنة الفول السوداني مع الدجاج من غانا، و أرز جولوف بالدجاج من غانا لوصفات مماثلة.