المكسيكي سانغر إرما

الوصفة المكسيكية سانغر إركان جاهزة في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد سوبر خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي خيار لعشاق الطعام المكسيكي. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 3098 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. ل Serving 16.45 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط السكر والماء وعصير الليمون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول سانجريا مستوحاة من المكسيك, سانجريا الفاكهة المكسيكية، و دجاج السانجريا مع ايبا سوبرافروتا السانجريا لوصفات مماثلة.