المعكرونة مع النقانق واسكارول

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب المعكرونة مع النقانق والإسكارول. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 1271 سعرة حرارية, 45 جرام بروتين، و 74 جرام دهون كل. ل Serving 3.7 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 42% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من مارثا ستيوارت لديها 13 معجبا. مزيج من إكليل الجبل وجبن البارميزان والنقانق وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام الملح الخشن ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الشوكولاتة الخام الصحي كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 91%. هذه النتيجة رائعة. حاول باستا مع اسكارول وفاصوليا بيضاء ونقانق دجاج, باستا مع نقانق الدجاج الايطالية والفلفل و اسكارول سكينيتاست، و السجق مع الفاصوليا واسكارول لوصفات مماثلة.