صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة100
مجلة

المعكرونة مع اللفت والجوز بيستو

المعكرونة مع اللفت والجوز بيستو
المعكرونة مع اللفت والجوز البيستو قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 26 جرام بروتين, 40 جرام دهون، وما مجموعه 772 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.93 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 41% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 122 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على الجوز وبعض المعكرونة القصيرة الأخرى وملح وفلفل الكوشر وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 99%. هذه النتيجة مذهلة. حاول اللفت والجوز بيستو, اللفت الخام والجوز بيستو، و اللفت والجوز بيستو لوصفات مماثلة.