صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة78
مجلة

المعكرونة المفضلة لإيزابل

المعكرونة المفضلة لإيزابل
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب الباستان المفضل لدى إيزابل. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.18 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 19 جرام بروتين, 26 غرام من الدهون، وما مجموعه 429 سعرة حرارية. وجد 5 أشخاص هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من الطماطم المجففة بالشمس والفلفل والريحان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 89%. هذه النتيجة ممتازة. وصفات مماثلة تشمل صلصة إيزابل, صلصة إيزابل، و الخوخ المشوي إيزابل.

المكونات

454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)بروكلي فلوريتبروكلي فلوريت340مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)باستا بيني ، مطبوخة وفقا لتوجيهات العبوةباستا بيني ، مطبوخة وفقا لتوجيهات العبوة454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)الباذنجان ، مقطعة إلى جولات ثم النصفالباذنجان ، مقطعة إلى جولات ثم النصف1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةريحان طازج ، شرائح رقيقةريحان طازج ، شرائح رقيقة2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالخرشوف القلب ، وقطع في نصفالخرشوف القلب ، وقطع في نصف4فصوص ثوم مفرومة تقريبافصوص ثوم مفرومة تقريبا596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةزيتون كالاماتا مقطع إلى نصفينزيتون كالاماتا مقطع إلى نصفين596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج6راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًجبنة بارميزان مبشورةجبنة بارميزان مبشورة6راوند، مقطع طازجاً أو مجمداً8 (تحت 12) جمبري8 (تحت 12) جمبري596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالصنوبر ، المحمصالصنوبر ، المحمص1فلفل أحمر مقطع إلى شرائحفلفل أحمر مقطع إلى شرائح6راوند، مقطع طازجاً أو مجمداً1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع6طماطم مجففة بالشمس مقطعة إلى شرائحطماطم مجففة بالشمس مقطعة إلى شرائح