صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة11
مجلة

المشمش الصقيل الدجاج

المشمش الصقيل الدجاج
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب دجاج المشمش الصقيل. هذا الغلوتين الحرة, الألبان الحرة, وتخدم وصفة الكيتون 2 والتكاليف Serving 1.4 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 341 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 24 جرام دهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من أنصاف صدور الدجاج والبصل والمايونيز وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام ما يصل المايونيز يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع ممتاز! صنع براونيز زبدة الفول السوداني أخف وزنا كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل دجاج مشوي مع طلاء المشمش, بروشيتس الدجاج مع الصقيل المشمش، و دجاج مشوي مع المشمش-الصقيل البلسمي.

تعليمات

1
ضع الدجاج في مدهون 9 في. طبق خبز مربع.
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
2
يمزج المايونيز والمعلبات والبصل ؛ ملعقة فوق الدجاج.
المكونات سوف تحتاج
مايونيزمايونيز
يحفظيحفظ
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
البصلالبصل
3
خبز ، وكشف ، في 350° لمدة 25 دقيقة أو حتى عصير الدجاج تشغيل واضحة.
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن