المتزلجون السلمون متبل الآسيوية مع مايو الصويا وسلطة الكرنب حار
المتزلجون السلمون متبل الآسيوية مع مايو الصويا & سلطة الكرنب حار قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة الخالية من منتجات الألبان والبيسكاتارية تخدم 16 وتكاليف Serving 1.85 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 14 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 232 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر واحصل على المايونيز والبصل الأخضر وبرش البرتقال وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. هذه الوصفة محبوبة من قبل 41 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل برجر دجاج آسيوي مع مايونيز الليمون الحار وسلطة سلو آسيوية مخللة, منزلقات دجاج مشوية كورية حارة مع سلو آسيوي وصلصة الكيمتشي، و منزلقات آسيوية مع مايونيز جوتشوجانج ومخللات سريعة.
تعليمات
اصنع السلو: في وعاء كبير ، اقلب الكرنب وشرائح البصل الأحمر والهالبينو والكزبرة حتى تمتزج جيدا. في وعاء متوسط الحجم ، اخفقي عصير الليمون وخل الأرز وصلصة السمك والسكر وبذور السمسم الأسود.
يمزج كوب صلصة الصويا مع 2 ملاعق كبيرة من السكر البني في قدر صغير يوضع على نار متوسطة عالية. كوك ، يحوم عموم في كثير من الأحيان حتى يتحقق الاتساق حلو حوالي 3 دقائق.
نقطع السلمون إلى قطع مقاس 1 بوصة وننقلها إلى وعاء محضر الطعام. نبض 3-5 مرات حتى الأرض الخشنة ، مع الحرص على عدم الإفراط في عملية أو سمك السلمون سوف تصبح عجينة.
انقلي المزيج إلى وعاء الخلط وأضيفي البانكو والبصل الأخضر والكزبرة المفرومة والزنجبيل المفروم وقشر البرتقال ومعجون الفلفل الحار التايلاندي والثوم وملعقة صغيرة من الملح و 2 ملعقة صغيرة من صلصة الصويا باستخدام ملعقة مطاطية امزجيها برفق ولكن جيدا حتى تمتزج. قسم الخليط إلى 16 فطيرة صغيرة بحجم المنزلق.
انقله إلى صينية خبز مبطنة بالرق وقم بتغطيته بغلاف بلاستيكي. الثلاجة 2 ساعة على الأقل. أو تجميد وذوبان الجليد قبل الشوي.