اللوز والتوت البري الكينوا الكوكيز

قد تكون ملفات تعريف الارتباط الكينوا اللوز والتوت البري مجرد الحلوى التي تبحث عنها. ل 31 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 24 حصص مع 143 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. أعجب 382 شخصا بهذه الوصفة. إذا كان لديك بيض ومستخلص فانيلان وسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 18%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل التوت البري اللوز الكينوا, التوت البري اللوز الإفطار الكينوا، و كينوا مغربي متبل بالتوت البري واللوز.