صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 30 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة11
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

اللوز الحمضيات الكسكس

اللوز الحمضيات الكسكس
قد يكون كسكس اللوز والحمضيات وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الجانبي. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 275 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 3 وتكلف 1.34 دولار لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على الماء والملح والفلفل وقشر الليمون وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 30 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي كسكس الحمضيات, كسكس الحمضيات والكزبرة، و سلطة الكسكس الحمضيات.

المكونات

1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالكرفس المفرومالكرفس المفروم1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)حبيبات مرق الدجاجحبيبات مرق الدجاج11 رطل كوسة،البقدونس المجففالبقدونس المجفف11 رطل كوسة،المجففة لذيذاالمجففة لذيذا1الليمون ، تلذذ المبشورالليمون ، تلذذ المبشور1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج796 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالبصل المفرومالبصل المفروم1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالكسكس اللؤلؤي (الإسرائيلي) الكسكس اللؤلؤي (الإسرائيلي)1قرصةرقائق الفلفل الأحمر المسحوقرقائق الفلفل الأحمر المسحوق3راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًملح وفلفل أسود حسب الرغبةملح وفلفل أسود حسب الرغبة1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةاللوز المحمصاللوز المحمص1الطماطم ، المصنف والمفرومالطماطم ، المصنف والمفروم2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري