صعوبةمتوسط
جاهز50 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة14
مجلة

اللازانيا المكسيكية

اللازانيا المكسيكية
وصفة اللازانيا المكسيكية يمكن أن ترضي شغفك المتوسطي في حوالي 50 دقيقة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 32 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 414 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 2.33 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الرئيسي حقا. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. مزيج من صلصة الطماطم وملح الثوم وجبن الشيدر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الرقاق هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع رقائق سكر القرفة كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل Food.com. مع ملعقة درجة 60%، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة تشمل اللازانيا المكسيكية, اللازانيا المكسيكية، و اللازانيا المكسيكية.