صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة17
مجلة

الكورية الشواء لحوم البقر ، ماء مالح 1

الكورية الشواء لحوم البقر ، ماء مالح 1

تعليمات

1
في وعاء منفصل ، اخلطي صلصة الصويا وزيت السمسم والثوم والسكر والساكي والفلفل الأسود. ضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 لفافة فاكهة صفراء1 لفافة فاكهة صفراء
2
تدليك لحوم البقر مع عصير الكيوي باستخدام يديك. الكيوي يعمل كمغرض.
المكونات سوف تحتاج
مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)
رشة من بذور السمسم الأبيضرشة من بذور السمسم الأبيض
1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
ملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكنملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكن
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
صلصة السمسم اليابانيةصلصة السمسم اليابانية
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
3
يضاف خليط صلصة الصويا ويخلط. دع اللحم ينقع لمدة 10 دقائق. نظرا لأن اللحم البقري رقيق ، فإنه لا يتطلب وقتا طويلا للتتبيل. الآن هو على استعداد للشواء. مثالي إذا كان مشويا على الخشب المدخن ولكنه جيد في مقلاة أو مقلاة. يطهى حتى يصبح لونه بنيا ، مع الحرص على عدم الإفراط في الطهي.
المكونات سوف تحتاج
ملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشنملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشن
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
كعك الأرز موتشي الملونةكعك الأرز موتشي الملونة
4
أخيرا ، لتحضير صلصة الغمس ، اخلطي جميع مكونات الصلصة واطهيها على نار خفيفة لمدة 15 إلى 20 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
5
خدمة على الجانب.
المكونات سوف تحتاج
أحشاء الديك الرومي وعظم الرقبةأحشاء الديك الرومي وعظم الرقبة
6
تشارك صاحبة المطعم جيني كواك نصائحها مع أبيكوريوس
1
* لعمل صلصة الفلفل الأحمر لصلصة الغمس
المكونات سوف تحتاج
فلفل سيرانو أو فلفل هالابينو كبير الحجم، منزوع البذور ومقطعفلفل سيرانو أو فلفل هالابينو كبير الحجم، منزوع البذور ومقطع
شريحة لحم Rib آيشريحة لحم Rib آي
4 قطع من لحم الخنزير بالعظم (سمكها 1-1/2 بوصة و8 أونصات لكل منها)4 قطع من لحم الخنزير بالعظم (سمكها 1-1/2 بوصة و8 أونصات لكل منها)
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
كل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفلكل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفل
1
تخلط في 1 ملعقة صغيرة من بذور السمسم المحمص وتخزينها في الثلاجة. يمكن أيضا استخدام الصلصة الإضافية لتوابل الخضار أو السمك.
المكونات سوف تحتاج
غوتشوجانغغوتشوجانغ
1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة
6 طماطم صغيرة مقشرة ومفرومة6 طماطم صغيرة مقشرة ومفرومة
ملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكنملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكن
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
2
* للحصول على النكهات الأكثر أصالة ، استخدم زيت السمسم النقي المحمص (الآسيوي) للتتبيلة والأرز اللزج متوسط الحبوب (مثل ذلك المستخدم في الطهي الياباني) لسام. هذه المكونات ، وكذلك معجون فول الصويا (على غرار ميسو ولكن النكهة بقوة أكبر) ، متاحة على الإنترنت على www.kgrocer.com. بالنسبة لسام ، نقترح استخدام فلفل تشيلي الأخضر الطويل الموجود في معظم الأسواق الآسيوية (يمكن استبدال الفلفل الحار في السؤال).
المكونات سوف تحتاج
5 أونصات من البصل الأخضر المفروم5 أونصات من البصل الأخضر المفروم
1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)
أحشاء الديك الرومي وعظم الرقبةأحشاء الديك الرومي وعظم الرقبة
حلوى الأخطبوط برايتحلوى الأخطبوط برايت
3
* إذا اخترت شواء اللحم على نار الحطب ، فراجع دليل ستيفن رايشلين للشوي للحصول على النصائح والتقنيات الأساسية.
المكونات سوف تحتاج
2 ملاعق كبيرة من غرام البنغال (شانا دال)2 ملاعق كبيرة من غرام البنغال (شانا دال)
الأرز الدبقالأرز الدبق
رشة من بذور السمسم الأبيضرشة من بذور السمسم الأبيض
1 بصلة حلوة كبيرة، مقطعة عرضيًا إلى شرائح بسمك 3/4 بوصة1 بصلة حلوة كبيرة، مقطعة عرضيًا إلى شرائح بسمك 3/4 بوصة
1 رطل من سجق القيقب، سائب أو مستخرج من غلاف رابط كبير1 رطل من سجق القيقب، سائب أو مستخرج من غلاف رابط كبير
ميسوميسو
4
من دوك سوني: وصفات من مطبخ والدتي الكوري بقلم جيني كواك وليز فرايد
المكونات سوف تحتاج
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الخضاررقائق الخضار
5
حقوق الطبع والنشر author 1998 من قبل المؤلف
6
أعيد طبعها بإذن من مطبعة سانت مارتن ، ذ م م
7
Reprinted by permission of St. Martin's Press, LLC