صعوبةبجد
جاهز50 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة2
مجلة

الكمثرى التوت البري تنهار فطائر صغيرة

5
4
3
2
1
الكمثرى التوت البري تنهار فطائر صغيرة

الكمثرى التوت البري تنهار فطائر صغيرة

الكمثرى التوت البري تنهار فطائر صغيرة هو نباتي الحلوى. حصة واحدة تحتوي على 395 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. ل 84 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك السكر ونشا الذرة والشوفان الملفوف وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول فطائر صغيرة مفرومة, الفراولة راوند تنهار مصغرة الفطائر، و فطائر الزنجبيل الكمثرى الصغيرة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
لقشرة فطيرة: جعل وصفة واحدة قشرة فطيرة صغيرة ، ثم تناسب الدوائر الخاصة بك في القصدير الكعك ، والتأكد من عدم وجود فقاعات الهواء على الجزء السفلي أو الجانبين من المقلاة. برد لمدة 30 دقيقة أثناء عمل الحشوة.
المكونات سوف تحتاج
أنصاف توت طازج، أو توت أزرق، أو شرائح فراولةأنصاف توت طازج، أو توت أزرق، أو شرائح فراولة
المعدات التي سوف تستخدمها
16 أونصة سائلة من شراب شوكولاتة هيرشي16 أونصة سائلة من شراب شوكولاتة هيرشي
2
للتزيين: في وعاء متوسط الحجم ، اخلطي وعاء المكونات الجافة معا.
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
3
تسكب الزبدة المذابة فوق المكونات الجافة وتخلط حتى تمتزج تماما. توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة
4
للتعبئة: اضبط رف الفرن على الوضع الأوسط وقم بتسخين الفرن مسبقا إلى 350 دولارا فهرنهايت في وعاء صغير ، اخلطي الملح والقرفة والسكر معا.
المكونات سوف تحتاج
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
5
في وعاء متوسط الحجم ، اخلطي الكمثرى وصلصة التوت البري ، ثم رشي خليط السكر / القرفة / الملح واخلطيهم حتى يمتزجوا جيدا.
المكونات سوف تحتاج
تم إزالته من غلاف الرابطتم إزالته من غلاف الرابط
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي
نصفي الكمثرى في الشرابنصفي الكمثرى في الشراب
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
6
إضافة في عصير الليمون وقشر ، وتخلط مرة أخرى ، والحرص على عدم سحق الكمثرى.
المكونات سوف تحتاج
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
نصفي الكمثرى في الشرابنصفي الكمثرى في الشراب
7
إضافة في نشا الذرة, وتخلط حتى تمتزج تماما, ثم ملعقة ملء في أكواب الكعك واصطف مع قشرة فطيرة, الضغط على ملء مع الجزء الخلفي من ملعقة للقضاء على أي جيوب الهواء. ملء الكؤوس على طول الطريق إلى الأعلى.
المكونات سوف تحتاج
عبوة من الجبن الكريمي، باردة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةعبوة من الجبن الكريمي، باردة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة
أنصاف توت طازج، أو توت أزرق، أو شرائح فراولةأنصاف توت طازج، أو توت أزرق، أو شرائح فراولة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 1/2 كوب من الكوسة المبشورة والمجففة1 1/2 كوب من الكوسة المبشورة والمجففة
8
يرش تنهار بسخاء على القمة.
9
تخبز في الفرن لمدة 20 دقيقة ، ثم تدور وتخبز لمدة 5-10 دقائق ، وإزالة عندما يتم احمر بشكل جيد للغاية.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
10
بعد إزالة الفطائر الصغيرة من الفرن ، اتركها لتبرد في المقلاة لمدة 10 دقائق قبل إزالتها بملعقة إزاحة ووضعها على صينية لتبرد تماما.
المعدات التي سوف تستخدمها
تعويض ملعقةتعويض ملعقة
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر

المكونات

0قطع حلوى التوفي من هيث بار10 قطع من لحم العجل، سمكها من 2 إلى 3 بوصات10 قطع من لحم العجل، سمكها من 2 إلى 3 بوصات33 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةكتفكتف83 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةالزبدة المذابةالزبدة المذابة0قطع حلوى التوفي من هيث بارآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةبازلاء سناب مجمدةبازلاء سناب مجمدة991 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.التوت البري ، مطبوخ مع 3 ملاعق كبيرة من الماء و 3 ملاعق كبيرة من السكرالتوت البري ، مطبوخ مع 3 ملاعق كبيرة من الماء و 3 ملاعق كبيرة من السكر1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنطحينطحين0قطع حلوى التوفي من هيث باركريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية2قطع حلوى التوفي من هيث بارالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة2قطع حلوى التوفي من هيث بارالفضة لا مثيل لهاالفضة لا مثيل لها6801 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.الكمثرى ، مقطعة إلى شرائح رقيقة ثم تقطع بالعرض إلى قطع صغيرةالكمثرى ، مقطعة إلى شرائح رقيقة ثم تقطع بالعرض إلى قطع صغيرة2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالشوفان الملفوفالشوفان الملفوف0قطع حلوى التوفي من هيث بارخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنعصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري33 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةالسكر الأبيضالسكر الأبيض
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا