الكمال فطيرة الليمون مرنغ
قد تكون فطيرة الليمون المرينغ المثالية مجرد الحلوى التي تبحث عنها. ل 61 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 5 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 376 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. وجد 14 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر والتقاط قشر من 5 الليمون والسكر وعصير الليمون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 3 ساعات و 25 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 19%، وهو أمر سيء إلى حد ما. حاول فطيرة الليمون مرنغ ، قصص الأسرة والبرنامج التعليمي مرنغ, ببساطة الكمال الشوكولاته مرنغ السويسري الزبد، و فطيرة ماير ليمون مرنغ مع قشرة بسكويت الزنجبيل والليمون لوصفات مماثلة.
تعليمات
يسخن الفرن إلى 400 F فهرنهايت.
اخبزيها على رف الفرن من 11 إلى 14 دقيقة أو حتى تحمر قليلا. رائع.
في وعاء زجاجي كبير قابل للميكروويف ، اخلطي صفار البيض و 1 1/2 كوب من السكر وقشر الليمون وعصير الليمون ونشا الذرة مع الخفق.
كوب من الماء المغلي في الخليط باستخدام خفقت على الجمع.
أضف الماء المغلي المتبقي إلى الخليط.
الميكروويف على ارتفاع 4 دقائق. الميكروويف على ارتفاع 2 دقيقة إضافية. استمر في الميكروويف على فترات 2 دقيقة في كل مرة حتى يصبح خليط الليمون سميكا ، حوالي 8 دقائق. ضجة في الزبدة.
قلل درجة حرارة الفرن إلى 325 دولارا فهرنهايت في وعاء زجاجي متوسط الحجم ، اخفقي بياض البيض وكريمة التارتار بالخلاط الكهربائي على سرعة عالية حتى تتشكل قمم ناعمة. كوب سكر ، 1 ملعقة كبيرة في كل مرة ، حتى تتشكل قمم صلبة ويصبح الخليط لامعا. ملعقة خليط البيض الأبيض على ملء فطيرة.
تنتشر على ملء ، وختم بعناية مرنغ إلى حافة القشرة لمنع تقلص.
اخبزيها من 35 إلى 40 دقيقة ، أو حتى يصبح لون المرينغ بنيا ذهبيا وتصل درجة الحرارة في وسط المرينغ إلى 160 دولارا فهرنهايت.. بارد بعيدا عن مشروع 2 ساعة. ضعي الفطيرة المبردة في الثلاجة حتى التقديم. تخزين مغطاة في الثلاجة.