الكلاسيكية البطيخ الكوكتيلات
قد تكون كوكتيلات البطيخ في المدرسة القديمة مجرد مشروب تبحث عنه. ل 1.6 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 127 سعرة حرارية, 1 غرام من البروتين، و 0 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقط ملح الكوشر والشمام والليمون وبعض الأشياء الأخرى لصنعه اليوم. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 16%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول ميني تاكو بيتزا بايتس والعودة إلى المدرسة زيارة ستابلز العودة إلى مركز المدرسة, موسكاتيل البطيخ الأصفر (سلطة البطيخ)، و مبرد البطيخ الطازج (أغوا دي ميلون) لوصفات مماثلة.
تعليمات
اهرس الشمام مع عصير التفاح وعصير 1/2 ليمونة (أو حسب الرغبة) ورشة ملح في الخلاط على سرعة منخفضة. بينما تريد أن يكون الخليط ناعما ، فإن إبقاء الخلاط منخفضا سيساعدك على تجنب خفق الهواء غير الضروري في البطيخ وتفتيح النكهة مع اللون.
أضف القليل من الماء المثلج إذا واجه الخلاط مشكلة في مزج البطيخ ، وإذا شعرت أن البطيخ يفتقر إلى الحلاوة ، أضف العسل حسب الرغبة. برد حتى تصبح جاهزة لصنع المشروبات.
ضعي نصف كل من هريس البطيخ والجن ، و 1 ملعقة كبيرة أخرى من عصير الليمون في شاكر (أو أي وعاء بغطاء مجهز) مع عدد قليل من مكعبات الثلج ورجها حتى تمتزج وتبرد. سلالة في 2 أكواب مبردة. افركي حافة كل كوب بقطعة الليمون للحصول على القليل من الحموضة المضافة عند الاحتساء ، وزينيها بكرات البطيخ. كرر لجعل 2 المزيد من المشروبات.