صعوبةخبير
جاهز2 ساعة
حصص4
نقاط الصحة100
مجلة

الكسكس الصقلي مع مرق السمك (كوكوس كون برودو دي بيسي)

الكسكس الصقلي مع مرق السمك (كوكوس كون برودو دي بيسي)
الكسكس الصقلي مع مرق السمك (كوكوس كون برودو دي بيسي) يتطلب ما يقرب من 2 ساعة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 963 سعرة حرارية, 99 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون كل. ل 9 9.64 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 49% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان وبيسكاتاريان النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط الطماطم البرقوق ، والمياه ، وتركيز الطماطم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام الكسكس يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موس الكسكس والمانجو كحلوى. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الرئيسي حقا. يتم إحضارها لك من قبل سيبيتيسوب. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 86%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل الكسكس الصقلي مع مرق السمك (كوكوس كون برودو دي بيسي), مرق مع نسيج (كريسبيل أون برودو)، و حساء السمك زوبا دي بيسي.