الكرفس مطهو ببطء مع الأعشاب

بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين وبدائي ونباتي? الكرفس مطهو ببطء مع الأعشاب يمكن أن يكون وصفة مذهلة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 26 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. ل 56 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل المطحون والكرفس والبقدونس وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 14%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. وصفات مماثلة تشمل لاتكس مع الكرفس والأعشاب, سمك السلمون المرقط مع الخس الحار والكرفس والأعشاب، و جذر الكرفس مطهو ببطء.