صعوبةسهل
جاهز25 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة66
مجلة

الكراميل التوفو الخير!

5
4
3
2
1
الكراميل التوفو الخير!

الكراميل التوفو الخير!

بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? الكراميل التوفو الخير! يمكن أن يكون وصفة عظيمة لمحاولة. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 366 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون كل. ل 2 2.36 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 2 لقد حاول الناس وأحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقط الزنجبيل والكزبرة والتوفو الإضافي وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 89%. هذه النتيجة ممتازة. وصفات مماثلة تشمل وصفة التوفو بالكراميل, التوفو بالكراميل مع براعم بروكسل، و سلطة التوفو والتفاح بالكراميل.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا