الكراث والزعتر والهولندي
الكراث والزعتر هولنديس هو نباتي صلصة. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 353 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 32 جرام دهون كل. ل Serving 1.24 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك زبدة وملح وصفار بيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة رائعة من 21%. حاول تتبيلة الزعتر والكراث والليمون, الديك الرومي المشوي مع زبدة الكراث ومرق الزعتر، و الكراث والمريمية-الديك الرومي المشوي مع مرق الكراث لوصفات مماثلة.
تعليمات
تذوب الزبدة في مقلاة على نار متوسطة عالية.
إضافة الكراث ، ويطهى 2 دقيقة أو فقط حتى يصبح طريا. ضجة في الزعتر والدقيق.
يضاف النبيذ ويترك على نار خفيفة حتى يتكاثف قليلا.
ضع صفار البيض في الجزء العلوي من غلاية مزدوجة. خفقت ببطء في الزبدة والكراث.
ضع الخليط فوق الماء المغلي بالكاد.
اخفقي باستمرار حتى يتكاثف صفار البيض ، حوالي 2 إلى 4 دقائق. (لا تدع صفار الحصول على الساخن جدا ، أو الخليط سوف يتبارى.) ضجة في الملح.
ضعي الصلصة في وعاء من الماء الدافئ حتى التقديم. إذا كان الخليط يثخن ، رقيقة مع كمية صغيرة من الماء.