القيقب الخردل المزجج لحم الخنزير الطازج
القيقب الخردل المزجج لحم الخنزير الطازج قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 16 حصص مع 356 سعرة حرارية, 55 جرام بروتين، و 11 جرام دهون كل. ل Serving 7.81 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وبدائي النظام الغذائي. مزيج من الفلفل, خدمة عرقوب, الكزبرة المطحونة, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذة جدا. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 11 ساعة و 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 68%، هذا الطبق صلب. حاول القيقب والخردل المزجج لحم الخنزير, الخردل القيقب المزجج لحم الخنزير، و القيقب الخردل المزجج الروبيان لوصفات مماثلة.
تعليمات
الجمع بين المكونات 6 الأولى في وعاء صغير. يسجل خارج لحم الخنزير في نمط الماس ؛ فرك مع خليط التوابل. تغطية والبرد بين عشية وضحاها.
إزالة لحم الخنزير من الثلاجة; اسمحوا الوقوف في درجة حرارة الغرفة 1 ساعة.
ترتيب لحم الخنزير, الجانب الدهون حتى, على رف عموم تحميص المغلفة مع رذاذ الطبخ, ووضع الرف في عموم.
تخبز في 425 لمدة 30 دقيقة. خفض درجة الحرارة إلى 350 (لا تقم بإزالة لحم الخنزير من الفرن) ؛ خبز في 350 لمدة 1 1/2 ساعة.
يمزج شراب القيقب وخردل ديجون والزبدة. تحويل لحم الخنزير ، الجانب الدهون إلى أسفل.
اخبز 40 دقيقة إضافية ، مع تغطية الخليط بالشراب كل 20 دقيقة. تحويل لحم الخنزير مرة أخرى. شرج مع خليط شراب المتبقية, وتخبز إضافية 35 دقائق أو حتى ميزان الحرارة إدراجها بالقرب من سجلات العظام 14
اسمحوا الوقوف لمدة 20 دقيقة ؛ إزالة الدهون الزائدة ، وشريحة.