القيقب البقان الآيس كريم تتصدر

القيقب البقان الآيس كريم تتصدر قد يكون وصفة جيدة لتوسيع الجانب الخاص بك مربع وصفة طبق. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 384 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون. ل Serving 1.04 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط كريم الجلد والزبدة وشراب القيقب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 16%. وصفات مماثلة تشمل القيقب المزجج اليام مع تتصدر البقان, بلاك بيري كريسب مع القيقب-البقان تتصدر، و لحم الخنزير القيقب والبطاطا الحلوة مع خبز البقان المحمص.