القرفة القيقب الجرانولا

القرفة القيقب الجرانولا قد يكون مجرد وجبة الصباح كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 264 سعرة حرارية, 5 غرام من البروتين، و 13 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل $1.09 لكل حصة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. مزيج من الشوفان القديم وشراب الذرة وشراب القيقب وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 61%، هذا الطبق جيد جدا. حاول القرفة القيقب الجرانولا, القرفة القيقب الجرانولا، و محلية الصنع القيقب القرفة الجرانولا لوصفات مماثلة.