القائمة الحلوة والمالحة: كعك الذرة روزماري مع بروسسيوتو ونقانق الدجاج مع الفلفل الحار والحلو
القائمة الحلوة والمالحة: قد يكون كعك الذرة روزماري مع بروسسيوتو ونقانق الدجاج مع الفلفل الحار والحلو مجرد طبق جانبي تبحث عنه. ل Serving 1.68 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 616 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. مزيج من البيض والفلفل الكوبي ومزيج مافن الذرة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع ملعقة النتيجة 37%، هذا الطبق ليس هائلا. حاول سجق وفلفل حلو ومالح, راديتشيو اللذيذ وبروسسيوتو كروستيني مغطى بصلصة سابا الحلوة، و طماطم مجففة حلوة ولذيذة وخبز روزماري مسطح لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني صينية أو مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة.
وخز النقانق بالشوكة وضعها في مقلاة كبيرة ثم أضف 1 بوصة من الماء إلى المقلاة.
أضف 2 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون البكر الممتاز إلى المقلاة ثم أحضر الماء ليغلي ثم قلل الحرارة إلى متوسطة.
دع النقانق تطهى حتى يتبخر السائل لمدة 10 دقائق. العمل على كعك الذرة ، انظر أدناه. انقل النقانق إلى جانب 1 من المقلاة للسماح للأغلفة بالهش والبني.
يضاف الفلفل إلى الجانب الآخر من المقلاة ويتبل بالملح والفلفل ويترك ليطهى حتى ينضج.
أضيفي الفلفل الحار إلى الفلفل الحلو واخلطي المقلاة مع القليل من عصير الفلفل قبل تقديمها مباشرة.
للكعك, الجمع بين مزيج الكعك مع البيض و 2 ملاعق كبيرة من الزبدة الحرارة في الميكروويف على ارتفاع ل 15 ثواني, مع الحليب, إكليل الجبل, بروسسيوتو المفروم وعدد قليل من يطحن من الفلفل الأسود. افركي الشواية بالزبدة المتبقية المتداخلة في منشفة ورقية لتغطية سطح الطهي برفق. شكل 6 كعكات صغيرة ، 2 إلى 3 بوصات وطهي الكعك حتى يصبح لونه ذهبيا على كل جانب ، ثم كرر مع الخليط المتبقي.
خدمة النقانق مع الفلفل على رأس والكعك جنبا إلى جنب مع طبق مع العسل.