الفيتنامية لحم البقر المعكرونة السلطانية
قد يكون الفيتنامية عاء لحوم البقر المعكرونة وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة الطبق الرئيسي الخاص بك. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 257 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 2.94 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. وهو بأسعار معقولة وصفة لمحبي الطعام الفيتنامي. توجه إلى المتجر واختر مرق اللحم البقري وأوراق الريحان وعيدان القرفة وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل المياه التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ-الخوخ سلوشيس كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 65%. حاول الفيتنامية لحم البقر-حساء المعكرونة مع الخضر الآسيوية ، حسنا الفيتنامية / اليابانية, وعاء المعكرونة الفيتنامية، و وعاء نودلز روبيان فيتنامي مشوي لوصفات مماثلة.
تعليمات
يمزج أول 5 مكونات في فرن هولندي كبير ؛ يغلى المزيج. خفض الحرارة ؛ ينضج 30 دقيقة. مرق سلالة ؛ تجاهل المواد الصلبة. عودة مرق إلى المقلاة.
توضع نودلز الأرز في وعاء كبير ؛ يغطى بالماء الساخن.
اسمحوا الوقوف 15 دقيقة ؛ استنزاف. طهي المعكرونة في الماء المغلي 1 دقيقة أو حتى تصبح طرية.
يمزج اللحم البقري والكراث والساكي والزنجبيل المفروم في كيس بلاستيكي كبير بسحاب ؛ ختم وتنقع في الثلاجة 10 دقائق.
يضاف خليط اللحم البقري إلى المرق في المقلاة ؛ يغلى المزيج. خفض الحرارة إلى متوسطة ؛ طهي 3 دقائق. ضجة في براعم الفاصوليا والمكونات 6 القادمة (براعم الفاصوليا من خلال الفلفل الأسود) ؛ طبخ 1 دقيقة.
ضعي النودلز في كل وعاء من 6 أوعية كبيرة ؛ ضعي فوقها خليط المرق.
مقبلات مع شرائح شيلي وأوتاد الجير ، إذا رغبت في ذلك.