صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة41
مجلة

الفلفل والثوم التوابل فرك

الفلفل والثوم التوابل فرك
يتطلب فرك التوابل بالفلفل والثوم حولها 45 دقيقة من البداية الى النهاية. ل 28 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 28 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون لكل وجبة. إذا كان لديك الكزبرة المطحونة والفلفل الحلو المجري والسكر البني وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. أنه يعمل بشكل جيد كما ماء مالح بأسعار معقولة جدا. مع ملعقة درجة 60%، هذا الطبق جيد. حاول أفضل فرك التوابل الجافة للدجاج ولحم البقر ولحم الخنزير, باس مقلم على البخار مع الفلفل الأصفر روميسكو والفلفل الأحمر-نكهة الزيتون الأسود والبقدونس-زيت الثوم، و بسكويت الفلفل والتوابل لوصفات مماثلة.