الفلفل الحار الجير لحم الخنزير المتن

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين ومنتجات الألبان والفودماب? يمكن أن يكون لحم الخنزير المتن بالفلفل الحار وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 94 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 24 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 180 سعرة حرارية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط مسحوق الفلفل الحار وعصير الليمون والزيت النباتي وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل السكر يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع القمح الكامل المكرر السكر السكر الكوكيز كحلوى. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة درجة 50%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل الفلفل الحار الجير لحم الخنزير المتن, مشوي الفلفل الحار الجير لحم الخنزير المتن، و الفلفل الحار الجير لحم الخنزير تندرلوين على عصيدة من دقيق الذرة لينة مع الفلفل الشمع الهنغارية والذرة.