الفلفل الحار الأول
وصفة الفلفل الحار أنا جاهز في حوالي 35 دقيقة وهو بالتأكيد مذهلة خال من الغلوتين ومنتجات الألبان خيار لعشاق الطعام الأمريكي. ل Serving 1.21 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 241 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. سوبر السلطانية سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مزيج من الفاصوليا ، الخل المقطر ، اللحم المفروم ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. لاستخدام الزيت النباتي ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع
تعليمات
في قدر 2 لتر ، همبرغر بني في الزيت النباتي.
يضاف البصل والثوم ويطهى حتى يصبح البصل طريا.
ضجة في الفاصوليا والطماطم المسحوقة ومسحوق الفلفل الحار والخل. الملح والفلفل حسب الذوق.
الحرارة إلى الغليان ، وخفض الحرارة. يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 30 دقيقة.