الفلفل الأحمر والجرجير والحمص

الفلفل الأحمر والجرجير والحمص قد يكون مجرد الشرق الأوسط وصفة كنت تبحث عنه. ل Serving 1.4 لكل وجبة, يمكنك الحصول على هور مازا يخدم 1. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة النباتية الخالية من الغلوتين والبدائية والفودماب على 82 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون لكل وجبة. مزيج من الثوم المعمر والصنوبر والفلفل الروماني وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 65%، هذا الطبق جيد جدا. حاول من السهل تراجع الفلفل الأحمر المحمص, الطماطم المحمصة والفلفل الأحمر تراجع، و تراجع الفلفل الأحمر المحمص لمدة 5 دقائق لوصفات مماثلة.