الفطر العدس الشعير الحساء
الفطر العدس الشعير الحساء هو نباتي وصفة مع 8 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 8 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 169 سعرة حرارية. ل Serving 1.4 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يعمل بشكل جيد كحساء بأسعار معقولة ل الخريف. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والشعير اللؤلؤ والثوم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 12 ساعة و 15 دقيقة. مع ملعقة درجة 60%، هذا الطبق جيد. حاول الفطر العدس الشعير الحساء, محلية الصنع العدس الشعير الحساء، و يخنة العدس والشعير النباتي لوصفات مماثلة.
تعليمات
في طباخ بطيء ، اخلطي المرق ، فطر الزر ، فطر شيتاكي ، الشعير ، العدس ، رقائق البصل ، الثوم ، اللذيذ ، أوراق الغار ، الريحان ، الفلفل ، والملح.
يغطى ويطهى من 4 إلى 6 ساعات على ارتفاع أو من 10 إلى 12 ساعة على انخفاض.
إزالة أوراق الغار قبل التقديم.