الفطر

قد يكون الفطر وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة الطبق الجانبي الخاص بك. ل Serving 1.3 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 248 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 23 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 4. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. أعجب 479 شخصا بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 3 ساعات و 5 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة ، والفطر ، ومزرعة سلطة خلع الملابس المزيج ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. مع ملعقة درجة 35%، هذا الطبق ليس ممتازا. حاول وعاء من الفخار حساء الذرة, وعاء من الفخار الفاصوليا الحمراء والأرز، و الفخار وعاء الخوخ الإسكافي + فيديو لوصفات مماثلة.