صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة2
مجلة

الفطائر الكريمية الحامضة

الفطائر الكريمية الحامضة
قد تكون الفطائر الكريمية الحامضة وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات وجبة الصباح. هذه الوصفة النباتية تخدم 4 وتكاليف 95 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 243 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. توجه إلى المتجر والتقاط الخبز ومزيج فطيرة ، العنب البري ، والسكر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 23%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول فطائر الكريمة الحامضة مع صلصة التوت الأزرق, فطائر كريمة التوت الحامض، و الفطائر كريم التوت الحامض لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج أول 4 مكونات في وعاء متوسط الحجم مع التحريك جيدا بالمضرب. قم بوزن أو خلط الخبز بملعقة خفيفة في كوب قياس جاف ؛ مستوى بسكين.
المكونات سوف تحتاج
مزيج الخبزمزيج الخبز
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب قياسكوب قياس
سكينسكين
خفقتخفقت
وعاءوعاء
2
يضاف مزيج الخبز والملح إلى خليط القشدة الحامضة مع التحريك حتى يصبح مبللا.
المكونات سوف تحتاج
مزيج الخبزمزيج الخبز
القشدة الحامضةالقشدة الحامضة
الملحالملح
3
سخني مقلاة كبيرة غير لاصقة أو صينية على نار متوسطة عالية. معطف عموم مع رذاذ الطبخ.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
4
صب حوالي 1/4 كوب الخليط في فطيرة على مقلاة ساخنة; طبخ 1 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
5
يرش كل فطيرة مع 1 ملعقة كبيرة من العنب البري. كوك 1 دقيقة أو حتى حواف تبدو المطبوخة. اقلب الفطائر بعناية ؛ يطهى لمدة 2 دقيقة أو حتى يتحول لون القاع إلى اللون البني الفاتح. كرر الإجراء مع الخليط المتبقي. أعلى الفطائر بالتساوي مع المتبقية 1/2 كوب التوت.
المكونات سوف تحتاج
العنب البريالعنب البري