صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة41
مجلة

الفطائر البابايا

الفطائر البابايا
الفطائر البابايا هو نباتي وجبة الصباح. ل Serving 3.42 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 40% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 24 جرام بروتين, 34 جرام دهون، وما مجموعه 908 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 2. وقد حاول 14 شخصا وأحب هذه الوصفة. مزيج من البابايا هاواي, المكسرات المكاديميا, طحين, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 92%. هذه النتيجة فائقة. وصفات مماثلة تشمل باليتا دي بابايا ذ كوكو (بابايان وجوز الهند المصاصة), قوارب البابايا الشاطئية مع رذاذ بذور البابايا، و البابايا لاسي ، كيفية جعل نباتي البابايا لاسي.