صعوبةخبير
جاهز45 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة2
مجلة

الفستق والفراولة والفانيليا سيميفريدو

الفستق والفراولة والفانيليا سيميفريدو
الفستق والفراولة والفانيليا سيميفريدو قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 232 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 10. ل Serving 1.16 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الأم. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الفستق ، واستخراج فانيلان ، كريم الجلد الثقيلة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 23%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول الفراولة-الفستق سيميفريدو, الفستق سيميفريدو، و الليمون الفستق كريسبي يعامل مع العسل والفانيليا فندان ومربى الفراولة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
خط عموم رغيف معدنية (حوالي 9 * 5 * 3") مع 2 طبقات من غلاف بلاستيكي ، ترك عبء سخية على جميع الجوانب.
المكونات سوف تحتاج
التفافالتفاف
المعدات التي سوف تستخدمها
غلاف بلاستيكيغلاف بلاستيكي
رغيف عمومرغيف عموم
2
يطحن الفستق و 2 ملعقة طعام من السكر في محضر الطعام حتى يفرم ناعما جدا.
المكونات سوف تحتاج
الفستقالفستق
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
محضر طعاممحضر طعام
3
نقل خليط الفستق إلى صلصة صغيرة عموم.
المكونات سوف تحتاج
الفستقالفستق
صلصةصلصة
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
4
أضف 1/2 كوب حليب ؛ يغلى المزيج.
المكونات سوف تحتاج
الحليبالحليب
5
يرفع عن النار ويغطى ويترك لمدة 20 دقيقة. ضع مصفاة شبكية دقيقة فوق وعاء متوسط ؛ سلالة ، التخلص من المواد الصلبة. ضجة في استخراج اللوز ؛ وضع خليط الفستق جانبا.
المكونات سوف تحتاج
مستخلص اللوزمستخلص اللوز
الفستقالفستق
المعدات التي سوف تستخدمها
غربالغربال
وعاءوعاء
6
ضع 1/2 كوب حليب متبقي في قدر صغير منفصل. اكشط البذور من حبوب الفانيليا ؛ يضاف الفول ويترك على نار خفيفة. أعد التحرك من الحرارة ، وقم بتغطيته ، واتركه ينقع لمدة 15 دقيقة. ضع مصفاة فوق وعاء متوسط آخر ؛ يصفى ويتخلص من المواد الصلبة ويبرد خليط الفانيليا.
المكونات سوف تحتاج
فانيلافانيلا
البذورالبذور
الحليبالحليب
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
غربالغربال
وعاءوعاء
7
تطهر الفراولة و 2 ملاعق كبيرة من السكر في محضر الطعام حتى تصبح ناعمة. ضع مصفاة شبكية دقيقة فوق وعاء متوسط آخر ؛ سلالة ، والضغط على المواد الصلبة لاستخراج أكبر قدر ممكن من العصير. تجاهل المواد الصلبة. ضجة في استخراج الفانيليا ووضع خليط الفراولة جانبا.
المكونات سوف تحتاج
مستخلص الفانيليامستخلص الفانيليا
الفراولةالفراولة
استخراجاستخراج
عصيرعصير
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
محضر طعاممحضر طعام
غربالغربال
وعاءوعاء
8
اخفقي البيض والملح و 1/2 كوب سكر متبقي في وعاء معدني متوسط. ضع الوعاء فوق قدر متوسط من الماء المغلي (لا تسمح لقاع الوعاء بلمس الماء). يخفق خليط البيض بسرعة عالية حتى يتضاعف حجمه ثلاث مرات ويسجل مقياس حرارة للقراءة الفورية يتم إدخاله في الخليط 170 دولارا فهرنهايت ، حوالي 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
السكرالسكر
المياهالمياه
البيضالبيض
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
ميزان حرارة المطبخميزان حرارة المطبخ
صلصة عمومصلصة عموم
خفقتخفقت
وعاءوعاء
9
أخرج الوعاء من فوق الماء واستمر في الخفق حتى يصبح سميكا وباردا ، حوالي 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
10
أضف ثلث خليط البيض إلى كل من خلطات الفستق والفراولة والفانيليا.
المكونات سوف تحتاج
الفراولةالفراولة
الفستقالفستق
فانيلافانيلا
البيضالبيض
11
يخفق الكريم في وعاء كبير حتى تتشكل قمم ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
كريمكريم
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
12
أضف ثلث الكريمة إلى كل من خلطات الفستق والفراولة والفانيليا ؛ اطو كل منها فقط للمزج. غطي خلطات الفانيليا والفراولة بشكل منفصل ؛ البرد.
المكونات سوف تحتاج
الفراولةالفراولة
الفستقالفستق
فانيلافانيلا
كريمكريم
13
صب خليط الفستق في المقلاة. تغطية ؛ تجميد حتى شركة ، حوالي 45 دقيقة. صب بلطف خليط القش التوت على طبقة الفستق. تجمد حتى تتماسك ، حوالي 45 دقيقة. أضعاف بلطف خليط الفانيليا لمزج; صب أكثر وأعلى على نحو سلس. تجميد حتى شركة ، حوالي 4 ساعات. هل قبل: يمكن أن يتم قبل 3 أيام. أضعاف التفاف البلاستيك على ؛ ختم بإحكام والحفاظ على المجمدة.
المكونات سوف تحتاج
الفستقالفستق
فانيلافانيلا
التوتالتوت
التفافالتفاف
المعدات التي سوف تستخدمها
غلاف بلاستيكيغلاف بلاستيكي
شرب القششرب القش
مقلاةمقلاة
14
كشف سيميفريدو. باستخدام غلاف بلاستيكي كوسيلة مساعدة ، ارفع من العفن. اقلبها على طبق مبرد ؛ انزع البلاستيك. شريحة بالعرض.
المكونات سوف تحتاج
التفافالتفاف
المعدات التي سوف تستخدمها
غلاف بلاستيكيغلاف بلاستيكي