الفستق بافلوفاس مع الليمون الرائب والتوت
الفستق بافلوفاس مع الليمون الرائب والتوت هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، صديق للفودماب ، ونباتي وصفة مع 8 حصص. ل Serving 1.04 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 202 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط البيض والتوت ، اندفاعة من الملح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 22%، وهو أمر سيء إلى حد ما. حاول الليمون بافلوفاس مع التوت, بافلوفاس فردي مع كريمة مخفوقة بالليمون، و خالية من السكر التوت والليمون الرائب بافلوفاس لوصفات مماثلة.
تعليمات
لتحضير المرينغ ، قم بتغطية 2 ورقة خبز بورق زبدة. ارسم 4 دوائر (4 بوصات) على كل قطعة من الورق. اقلب الورق ؛ آمن بشريط لاصق.
ضعي كريمة التارتار و 4 بياض بيض في وعاء كبير ؛ اخفقي بالخلاط بسرعة عالية حتى تصبح رغوية. أضف تدريجيا 3/4 كوب سكر حبيبي ، 1 ملعقة كبيرة في المرة الواحدة ، واضرب حتى تتشكل قمم قاسية.
يقسم خليط بياض البيض بالتساوي بين 8 دوائر مرسومة على صفائح الخبز. شكل المرينغ في أعشاش ذات جوانب 1 بوصة باستخدام الجزء الخلفي من الملعقة.
يرش بالتساوي مع المكسرات.
تخبز في 250 لمدة 1 ساعة ، وتناوب أوراق الخبز بعد 30 دقيقة. إيقاف الفرن ، وتبريد أعشاش مرنغ في فرن مغلق لمدة 2 ساعة.
أخرجه من الفرن ، وأزل أعشاش المرينغ بعناية من الورق.
لتحضير خثارة الليمون ، اخلطي البيض الكامل و 1 بياض بيضة في وعاء متوسط ؛ يقلب جيدا بمضرب.
سخني 1/2 كوب من السكر المحبب والقشرة والعصير ونشا البطاطس والملح على نار متوسطة عالية في قدر صغير ثقيل إلى 180 أو حتى تتشكل فقاعات صغيرة حول الحافة. أضيفي خليط العصير الساخن تدريجيا إلى خليط البيض مع التحريك باستمرار بمضرب. عودة خليط عصير لعموم. يطهى على نار متوسطة لمدة 2 دقيقة أو حتى سميكة ، مع التحريك باستمرار. ملعقة اللبن الرائب في وعاء ؛ بارد لدرجة حرارة الغرفة. تغطية والبرد.
رتب حوالي 1/4 كوب من التوت في كل عش مرنغ ؛ أعلى مع حوالي 2 ملاعق كبيرة من الليمون الرائب.
رش الأعشاش بالتساوي مع مسحوق السكر ، إذا رغبت في ذلك.