صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة2
مجلة

الفستق بافلوفاس مع الليمون الرائب والتوت

5
4
3
2
1
الفستق بافلوفاس مع الليمون الرائب والتوت

الفستق بافلوفاس مع الليمون الرائب والتوت

الفستق بافلوفاس مع الليمون الرائب والتوت هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، صديق للفودماب ، ونباتي وصفة مع 8 حصص. ل Serving 1.04 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 202 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط البيض والتوت ، اندفاعة من الملح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 22%، وهو أمر سيء إلى حد ما. حاول الليمون بافلوفاس مع التوت, بافلوفاس فردي مع كريمة مخفوقة بالليمون، و خالية من السكر التوت والليمون الرائب بافلوفاس لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 25
المعدات التي سوف تستخدمها
لتزيين الساندويتشلتزيين الساندويتش
2
لتحضير المرينغ ، قم بتغطية 2 ورقة خبز بورق زبدة. ارسم 4 دوائر (4 بوصات) على كل قطعة من الورق. اقلب الورق ؛ آمن بشريط لاصق.
المعدات التي سوف تستخدمها
الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفيةالأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفية
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
3
ضعي كريمة التارتار و 4 بياض بيض في وعاء كبير ؛ اخفقي بالخلاط بسرعة عالية حتى تصبح رغوية. أضف تدريجيا 3/4 كوب سكر حبيبي ، 1 ملعقة كبيرة في المرة الواحدة ، واضرب حتى تتشكل قمم قاسية.
المكونات سوف تحتاج
نصف كوب من شوكولاتة هيرشي كيسزنصف كوب من شوكولاتة هيرشي كيسز
عجينة بسكويت زبدة الفول السودانيعجينة بسكويت زبدة الفول السوداني
آيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياريآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصينيشاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
4
يقسم خليط بياض البيض بالتساوي بين 8 دوائر مرسومة على صفائح الخبز. شكل المرينغ في أعشاش ذات جوانب 1 بوصة باستخدام الجزء الخلفي من الملعقة.
المكونات سوف تحتاج
آيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياريآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
5
يرش بالتساوي مع المكسرات.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®
6
تخبز في 250 لمدة 1 ساعة ، وتناوب أوراق الخبز بعد 30 دقيقة. إيقاف الفرن ، وتبريد أعشاش مرنغ في فرن مغلق لمدة 2 ساعة.
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
لتزيين الساندويتشلتزيين الساندويتش
7
أخرجه من الفرن ، وأزل أعشاش المرينغ بعناية من الورق.
المعدات التي سوف تستخدمها
لتزيين الساندويتشلتزيين الساندويتش
8
لتحضير خثارة الليمون ، اخلطي البيض الكامل و 1 بياض بيضة في وعاء متوسط ؛ يقلب جيدا بمضرب.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة من السكر3 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة من السكر
مثل M&m'sمثل M&m's
آيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياريآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصينيشاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
9
سخني 1/2 كوب من السكر المحبب والقشرة والعصير ونشا البطاطس والملح على نار متوسطة عالية في قدر صغير ثقيل إلى 180 أو حتى تتشكل فقاعات صغيرة حول الحافة. أضيفي خليط العصير الساخن تدريجيا إلى خليط البيض مع التحريك باستمرار بمضرب. عودة خليط عصير لعموم. يطهى على نار متوسطة لمدة 2 دقيقة أو حتى سميكة ، مع التحريك باستمرار. ملعقة اللبن الرائب في وعاء ؛ بارد لدرجة حرارة الغرفة. تغطية والبرد.
المكونات سوف تحتاج
نصف كوب من شوكولاتة هيرشي كيسزنصف كوب من شوكولاتة هيرشي كيسز
نشا البطاطسنشا البطاطس
لفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزةلفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزة
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
(قد يحل محل فونتينا أو مونتاسيو)(قد يحل محل فونتينا أو مونتاسيو)
مثل M&m'sمثل M&m's
المعدات التي سوف تستخدمها
4 حبار كامل نظيف (حوالي 1 رطل)4 حبار كامل نظيف (حوالي 1 رطل)
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصينيشاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
3 قطع زنجبيل كاملة مهروسة3 قطع زنجبيل كاملة مهروسة
10
رتب حوالي 1/4 كوب من التوت في كل عش مرنغ ؛ أعلى مع حوالي 2 ملاعق كبيرة من الليمون الرائب.
المكونات سوف تحتاج
مع 50 سعرة حراريةمع 50 سعرة حرارية
3 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة من السكر3 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة من السكر
11
رش الأعشاش بالتساوي مع مسحوق السكر ، إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
لفائف الفاكهة الصفراءلفائف الفاكهة الصفراء
12
قدميها على الفور.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا