صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة3
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

الفراولة مع صلصة الكراميل الشوكولاته

الفراولة مع صلصة الكراميل الشوكولاته
الفراولة مع صلصة الكراميل الشوكولاته قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 346 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون. ل Serving 1.67 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. مزيج من الزبدة والفراولة والسكر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل الشوكولاته الكراميل ماتزو النباح مع الفراولة وجوز الهند, فطائر الشوكولاتة مع صلصة الشوكولاتة والفراولة والموز، و الفراولة مع صلصة الشوكولاته البروتين غمس.

تعليمات

1
يطهى السكر في قدر جاف ثقيل 1 لتر على نار عالية معتدلة ، دون عائق ، حتى يبدأ في الذوبان ، حوالي 2 دقيقة. استمر في الطهي مع التحريك من حين لآخر بالشوكة ، حتى يذوب السكر في كراميل ذهبي عميق ، من 1 إلى 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
1/3 كوب عصير ليمون رئيسي طازج1/3 كوب عصير ليمون رئيسي طازج
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
2
إزالة من الحرارة وتصب بعناية في كريم (الخليط سوف البخار وفقاعة بقوة). بمجرد أن تبدأ الفقاعات في التراجع ، أعد المقلاة إلى حرارة معتدلة واطهيها مع التحريك باستمرار حتى يذوب الكراميل.
المكونات سوف تحتاج
1/3 كوب عصير ليمون رئيسي طازج1/3 كوب عصير ليمون رئيسي طازج
كرز رينييه طازج، منزوع البذور ومقطع إلى نصفينكرز رينييه طازج، منزوع البذور ومقطع إلى نصفين
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
3
يرفع عن النار ثم يضاف الشوكولاتة والملح ويقلب حتى تذوب الشوكولاتة.
المكونات سوف تحتاج
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
4
تضاف الزبدة ويقلب حتى ذاب فقط.
المكونات سوف تحتاج
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
5
تبرد الصلصة قليلا ، ثم ترش فوق الفراولة.
المكونات سوف تحتاج
طبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبةطبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبة
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)