صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة18
مجلة

الفراولة مع اللبن الجليد والخل البلسمي

الفراولة مع اللبن الجليد والخل البلسمي
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب الفراولة مع ثلج اللبن والخل البلسمي. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 108 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.35 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. إذا كنت قد تقدمت في العمر بالخل البلسمي وعصير الليمون وقشر الليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي الفراولة مع الخل البلسمي, الفراولة مع الخل البلسمي جوستي، و فراولة مشوية مع النبيذ وصلصة الخل البلسمي.

تعليمات

1
في وعاء ، اخفقي 1 1/2 ملعقة كبيرة من السكر مع 1/2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون حتى يذوب السكر.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمونعصير الليمون
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
2
خفقت في اللبن وتصب في طبق الخبز الضحلة; تجميد حتى شركة, الخفقان الخليط كل 30 الدقائق, حول 3 ساعات.
المكونات سوف تحتاج
اللبناللبن
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
خفقتخفقت
3
في وعاء ، إرم الفراولة مع 2 ملاعق كبيرة من السكر المتبقية و 1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
المكونات سوف تحتاج
الفراولةالفراولة
عصير الليمونعصير الليمون
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
4
أضف قشر الليمون والخل ؛ اتركه لمدة 30 دقيقة. ملعقة التوت وأي العصائر في النظارات. باستخدام شوكة ، اكشط ثلج اللبن إلى بلورات ناعمة وملعقة فوق الفراولة.
المكونات سوف تحتاج
الفراولةالفراولة
اللبناللبن
نكهة الليموننكهة الليمون
التوتالتوت
الخلالخل
الجليدالجليد
5
مقبلات مع الطرخون وخدمتها.
المكونات سوف تحتاج
الطرخونالطرخون