صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة18
مجلة

الفراولة مع اللبن الجليد والخل البلسمي

5
4
3
2
1
الفراولة مع اللبن الجليد والخل البلسمي

الفراولة مع اللبن الجليد والخل البلسمي

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب الفراولة مع ثلج اللبن والخل البلسمي. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 108 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.35 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. إذا كنت قد تقدمت في العمر بالخل البلسمي وعصير الليمون وقشر الليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي الفراولة مع الخل البلسمي, الفراولة مع الخل البلسمي جوستي، و فراولة مشوية مع النبيذ وصلصة الخل البلسمي.

تعليمات

1
في وعاء ، اخفقي 1 1/2 ملعقة كبيرة من السكر مع 1/2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون حتى يذوب السكر.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمونعصير الليمون
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
2
خفقت في اللبن وتصب في طبق الخبز الضحلة; تجميد حتى شركة, الخفقان الخليط كل 30 الدقائق, حول 3 ساعات.
المكونات سوف تحتاج
اللبناللبن
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
خفقتخفقت
3
في وعاء ، إرم الفراولة مع 2 ملاعق كبيرة من السكر المتبقية و 1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
المكونات سوف تحتاج
الفراولةالفراولة
عصير الليمونعصير الليمون
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
4
أضف قشر الليمون والخل ؛ اتركه لمدة 30 دقيقة. ملعقة التوت وأي العصائر في النظارات. باستخدام شوكة ، اكشط ثلج اللبن إلى بلورات ناعمة وملعقة فوق الفراولة.
المكونات سوف تحتاج
الفراولةالفراولة
اللبناللبن
نكهة الليموننكهة الليمون
التوتالتوت
الخلالخل
الجليدالجليد
5
مقبلات مع الطرخون وخدمتها.
المكونات سوف تحتاج
الطرخونالطرخون
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا