صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة5
مجلة

الفراولة الملاك-تافه الغذاء

الفراولة الملاك-تافه الغذاء
الفراولة الملاك-تافه الغذاء هو خالي من الغلوتين الحلوى. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.61 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 209 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الأم حدث. توجه إلى المتجر واحصل على الزبادي اليوناني كامل الدسم والسكر والفراولة وبعض الأشياء الأخرى لصنعه اليوم. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الاسكتلندي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل ملاك الغذاء تافه, فاكهي الملاك الغذاء تافه، و السماوية الكرز الملاك الغذاء تافه.

تعليمات

1
ضعي الفراولة والسكر في قدر.
المكونات سوف تحتاج
الفراولةالفراولة
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
2
سخنيها برفق حتى تصبح الفراولة طرية ويذوب السكر. السماح للعصائر للحد قليلا ، حتى يكون لديهم اتساق شراب رقيقة.
المكونات سوف تحتاج
الفراولةالفراولة
السكرالسكر
شرابشراب
3
السماح لتبرد.
4
قطع المسيل للدموع قبضة الحجم من كعكة الملاك الغذاء واستخدامها لبطن الجزء السفلي من وعاء كبير ، واضحة أو طبق تافه. يغطى بطبقة من الزبادي اليوناني وطبقة من الفراولة في شراب ، ويملأ أي ثقوب في الطبقة السابقة.
المكونات سوف تحتاج
الزبادي اليونانيالزبادي اليوناني
الفراولةالفراولة
شرابشراب
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
5
أضف طبقة أخرى من الكعكة واستمر في البناء حتى يتم استخدام جميع المكونات ، وتنتهي ببضع ملاعق من الزبادي والفراولة كزينة.
المكونات سوف تحتاج
الفراولةالفراولة
زباديزبادي
6
أعيد طبعها بإذن من حفلات مذهلة بسيطة في المنزل بقلم كارين بوسن ، (ج) 2009 ستيوارت وتابوري وتشانج