الفجل مع زبدة الأنشوجة الكريمية

الفجل مع زبدة الأنشوجة دسم قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. ل 42 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 163 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 18 جرام دهون كل. مزيج من الزبدة والقرنفل والثوم وعصير الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. هذه الوصفة من إبيكوريوس لديها 1 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، بدائي ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 8%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. حاول شرائح الرغيف الفرنسي مع الفجل وزبدة الأنشوجة, شرائح الرغيف الفرنسي مع الفجل وزبدة الأنشوجة، و شرائح الرغيف الفرنسي مع زبدة الثوم المعمر الأنشوجة والفجل لوصفات مماثلة.