الفاكهة والبيض الكينوا الإفطار بارفيتس

هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 1 والتكاليف Serving 2.58 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 922 سعرة حرارية, 42 جرام بروتين، و 32 جرام دهون. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مزيج من المكسرات ، اندفاعة من القرفة ، بياض البيض ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. قدم شخصان هذه الوصفة, و 37 سيقول أنه ضرب المكان. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 96%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل الإفطار الكينوا مع الفاكهة واللوز, الإفطار حليب جوز الهند الكينوا مع الفاكهة الطازجة، و الإفطار حليب جوز الهند الكينوا مع الفواكه الطازجة {فيديو}.