صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 15 الدقائق
حصص9
نقاط الصحة1
مجلة

الفاكهة الطازجة هش

الفاكهة الطازجة هش
الفاكهة الطازجة هش قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. ل Serving 1.16 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 9 حصص مع 248 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون كل. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من الفاكهة والبيض والقرفة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 15 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الفاكهة الطازجة هش, الفاكهة هش، و ستة الفاكهة هش لوصفات مماثلة.