الفاصوليا المخبوزة القلبية
قد تكون الفاصوليا المخبوزة القلبية مجرد طبق جانبي تبحث عنه. ل 15 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 2 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 54 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 35. إذا كان لديك بوبون رمادي خردل العسل اللذيذ والفاصوليا المخبوزة والسكر البني القوي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 14%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل الفاصوليا المخبوزة القلبية, الفاصوليا المخبوزة القلبية، و الفاصوليا المخبوزة القلبية.
تعليمات
يطهى البصل ولحم الخنزير المقدد في قدر متوسطة الحجم على نار متوسطة حتى يتحول لون لحم الخنزير المقدد إلى اللون البني مع التحريك من حين لآخر.
ضجة في المكونات المتبقية. جلب ليغلي. خفض الحرارة إلى منخفضة ؛ ينضج 15 دقيقة. مع التحريك من حين لآخر.