الفاصوليا السوداء (فريجولز نيجروس)

الفاصوليا السوداء (فريجولز نيجروس) هي خال من الغلوتين ونباتي هور دوفر. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 4 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 95 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 20 وتكلف 44 سنتا لكل وجبة. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط توابل, بصل, ماء, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 14 ساعة و 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 30%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل تراجع الفاصوليا السوداء (تراجع دي فريجولز نيجروس), حساء الفاصوليا السوداء (سوبا دي فريجولز نيجروس)، و سلطة الفاصوليا السوداء والبيضاء (إنسالادا دي فريجولز نيجروس واي بلانكوس).