العلاقات القوس فلورنسا
هذه الوصفة تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 32 جرام بروتين, 21 جرام دهون، وما مجموعه 460 سعرة حرارية. ل Serving 1.86 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوبة من قبل 23 من عشاق الطعام والطهاة. مزيج من جبن بولي-أو أسياجو ، معكرونة ربطة العنق ، صدور الدجاج ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل القوس العلاقات مع لحم الخنزير, البنجر والقوس العلاقات، و تركيا وربطات العنق.
تعليمات
طهي المعكرونة حسب التوجيهات على العبوة. في هذه الأثناء ، يطهى الدجاج ويقلب في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة من 8 إلى 10 دقائق أو حتى ينضج تماما.
إزالة من الحرارة ؛ غطاء للتدفئة.
ضعي الجبن الكريمي وجبن أسياجو والحليب في قدر متوسطة الحجم ؛ يطهى على نار خفيفة حتى يذوب الجبن الكريمي تماما ويمزج الخليط جيدا.
يضاف السبانخ ؛ يطهى حتى يسخن مع التحريك بشكل متكرر.
تصفى المعكرونة وتوضع في وعاء كبير.
يضاف خليط الدجاج والجبن الكريمي.