الشوكولاته زبدة الفول السوداني الكعك
قد تكون فطائر زبدة الفول السوداني بالشوكولاتة مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة 12. ل 23 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 284 سعرة حرارية, 6 غرام من البروتين، و 20 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقط مسحوق الخبز وزبدة الفول السوداني ورقائق الشوكولاتة وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. مع ملعقة النتيجة 23%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل الميكروويف زبدة الفول السوداني الهراء تصدرت مع الشوكولاته و مصغرة زبدة الفول السوداني الكؤوس / الكعك ل الكعك, الشوكولاته رقاقة زبدة الفول السوداني الكعك مع زبدة الفول السوداني الجليد، و لا الجوز زبدة زبدة الفول السوداني الموز الشوكولاته رقاقة الكعك.
تعليمات
في وعاء ، والجمع بين فتات و 2 ملاعق كبيرة من السكر. ضجة في الزبدة.
في وعاء آخر ، اخلطي الدقيق والبيكنج باودر والملح والسكر المتبقي.
اخفقي البيض والحليب والزيت معا ؛ يقلب مع المكونات الجافة حتى يبلل.
ضع زبدة الفول السوداني في وعاء آمن للاستخدام في الميكروويف. غطيها وضعيها في الميكروويف على نار عالية لمدة 10-20 ثانية أو حتى تنضج. أضعاف في الخليط.
اضغط على حوالي 1 ملعقة كبيرة من خليط الفتات المحجوزة في قاع 12 كوب مافن غير مدهون. قسم الخليط بالتساوي بين الأكواب.
اخبزيها في 400 دولار لمدة 15-18 دقيقة أو حتى يخرج عود أسنان نظيفا. تبرد لمدة 5 دقائق قبل إزالتها من المقلاة إلى رف سلكي لتبرد تماما.